Tu cuerpo puede sentirse mejor.
Es el primer paso para empezar a entrenar en True Pilates. 50 minutos individuales para conocerte, valorar tu nivel y orientarte al grupo donde vas a evolucionar mejor.
Reservar mi clase de valoración →
El 95% de los dolores no vienen de una enfermedad. Vienen de cómo te mueves.
Si llevas tiempo conviviendo con un dolor que "ya forma parte de ti", la clase de valoración es el primer paso para entender qué está pasando — y dejar de normalizarlo.
Esta clase es para ti si…
- Tienes dolor de espalda, cuello u hombros recurrente
- Notas que tu postura ha cambiado con los años
- Vienes de una lesión o quieres prevenir una
- Has probado otros pilates y no te ha "encajado"
- Quieres entender cómo te mueves, no solo sudar
- Buscas atención personalizada, no clases masivas
No es para ti si…
- Buscas una clase grupal económica
- Quieres entrenamiento aeróbico de alta intensidad
- Esperas resultados estéticos rápidos sin trabajo
- No te interesa entender tu cuerpo, solo "hacer ejercicio"
Un espacio diseñado para cuidar el cuerpo.
Material profesional, aparatos del método auténtico y atención individual. Sin masificación, sin prisa.
50 minutos para que tu entrada al estudio sea la correcta.
No es una clase suelta ni una "prueba": es la sesión individual donde decidimos contigo en qué grupo encajas y cómo vas a empezar a entrenar.
Conocemos tu cuerpo
Postura, movilidad, historial y lesiones. Entendemos de qué punto partes antes de proponerte nada.
Valoramos tu nivel
Vemos en qué nivel técnico y físico estás. Sin grupos genéricos ni asumir cosas que no sabemos de ti.
Te orientamos al grupo adecuado
Te decimos en qué grupo encajas para que entres preparado/a y evoluciones desde el primer día — no en uno demasiado fácil ni demasiado exigente.
Empiezas a entrenar con criterio
La valoración es el inicio. El cambio real — menos dolor, mejor postura, más movilidad — llega con el trabajo continuado en el estudio.
No es un gimnasio masivo. Es un estudio.
Grupos reducidos, atención personalizada y una progresión clara. Aquí no te apuntas y te sueltan en una sala de 30: te conocemos, te orientamos y te acompañamos.
Empiezas 1 a 1
La valoración inicial es individual para que entres al estudio con un plan claro y en el grupo adecuado para ti.
Grupos reducidos
Después entrenas en grupos pequeños con seguimiento real del instructor. Sin clases masivas, sin perderte entre la gente.
Resultados con el tiempo
No prometemos cambios en una semana. Prometemos un método serio y un equipo que te acompaña para que el cambio llegue.
Resultados reales, no promesas.
"Llevo seis meses y me han ayudado a corregir la postura y una dolencia de hombro que arrastraba hacía mucho tiempo."
"Gracias a Julia, finalmente entendí lo que me pedían. Es completamente diferente a otros sitios donde había ido."
"El número limitado de participantes permite individualizar cada sesión. Profesionalidad y relación humana."
Una semana en True Pilates.
Sesiones individuales, grupos reducidos, gente de todas las edades. Esto es lo que pasa cada día en el estudio.
Las dudas más comunes.
Lo que la gente nos pregunta por WhatsApp antes de reservar.
¿Por qué no puedo apuntarme directamente al estudio?
¿Voy a notar resultados en la clase de valoración?
¿Estoy obligado a apuntarme después de la clase?
Tengo una lesión o dolor crónico, ¿puedo hacer la clase?
No he hecho Pilates nunca, ¿es un problema?
¿Qué tengo que llevar?
¿Por qué cuesta 35€?
¿Puedo cambiar la fecha o cancelar mi reserva?
¿Y si ya he hecho esta clase antes?
¿Dónde está el estudio?
Empieza a moverte diferente.
Plazas limitadas cada semana. Reserva tu clase de valoración en menos de un minuto.
Reservar mi clase de valoración — 35€ → ¿Aún tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp